Różnica Między Kreatyną A Kreatyniną

Spisu treści:

Różnica Między Kreatyną A Kreatyniną
Różnica Między Kreatyną A Kreatyniną

Wideo: Różnica Między Kreatyną A Kreatyniną

Wideo: Różnica Między Kreatyną A Kreatyniną
Wideo: KREATYNA jak działa, jak stosować, co daje, mity 2024, Listopad
Anonim

Kreatyna vs Kreatynina

Kreatyna i kreatyna są w homeostazie w naszych ciałach. Są w równowadze i utrzymują zdrowy stan mięśni. Ponieważ są związkami pochodzenia białkowego, poziom kreatyniny i kreatyny w mięsie jest wyższy. Dlatego poziomy te są wyższe u osób niewegetarian niż u wegetarian.

Czym jest kreatyna?

Kreatyna to związek naturalnie występujący u kręgowców. Jest związkiem azotowym i ma również grupę karboksylową. Kreatyna ma następującą strukturę.

Kreatyna
Kreatyna

Po wyodrębnieniu ma biały, krystaliczny wygląd. Jest bezwonny, a jego masa molowa wynosi około 131,13 g mol -1. Kreatyna jest biosyntetyzowana w naszym organizmie z aminokwasów. Proces zachodzi głównie w wątrobie i nerkach. Kreatyna produkowana jest z aminokwasów L-argininy, glicyny i L-metioniny.

Głównym źródłem kreatyny u ludzi i zwierząt jest mięso. Więc mięso, które jest bogate w powyższe aminokwasy, pomaga naszemu organizmowi w biosyntezie kreatyny. Po zsyntetyzowaniu jest transportowany przez krew do mięśni i tam przechowywany.

Zaburzenia genetyczne wpływające na szlak biosyntezy kreatyny prowadzą do różnych chorób neurologicznych. Kreatyna zwiększa tworzenie ATP, dzięki czemu pomaga dostarczać energię do komórek organizmu. Suplementy kreatyny są podawane kulturystom, sportowcom, zapaśnikom i innym osobom chcącym zwiększyć masę mięśniową.

Co to jest kreatynina?

Kreatynina to związek o wzorze cząsteczkowym C 4 H 7 N 3 O o masie molowej 113,12 g mol -1. Jest to ciało stałe z białymi kryształami. Struktura kreatyniny jest następująca.

Kreatynina
Kreatynina

Kreatynina jest naturalnie obecna w naszym organizmie. Jest produktem rozpadu fosforanu kreatyny w mięśniach. W zależności od masy mięśniowej, kreatynina jest codziennie produkowana w organizmie w stałym tempie. Wytworzona kreatynina jest usuwana z organizmu przez nerki. Krew przenosi kreatyninę do nerek i poprzez przesączanie kłębuszkowe i wydzielanie w kanalikach proksymalnych kreatynina jest filtrowana do moczu. Dlatego poziom kreatyniny we krwi i poziom kreatyniny w moczu są ważnymi wskazaniami do funkcjonowania nerek.

Poziomy kreatyniny we krwi i moczu służą do obliczania klirensu kreatyniny i odzwierciedlają współczynnik przesączania kłębuszkowego. Jeśli nerki są poważnie uszkodzone i źle funkcjonują, wskaże to klirens kreatyniny. Generalnie poziom kreatyniny u mężczyzn jest wyższy niż u kobiet, ponieważ mężczyźni mają więcej mięśni szkieletowych niż kobiety.

Kreatyna vs Kreatynina

Kreatynina ma strukturę cykliczną, podczas gdy struktura kreatyny jest liniowa

Kreatyna jest biosyntetyzowana z aminokwasów. Kreatynina powstaje w wyniku rozpadu fosforanu kreatyny

Kreatyna jest kwasem organicznym, podczas gdy kreatynina nie

Kreatyna jest magazynowana w mięśniach; dzięki temu zwiększa masę mięśniową, a produkcja kreatyniny zmniejsza masę mięśniową

Kreatyna i kreatynina są w równowadze

Ludzie przyjmują kreatynę jako suplement w celu zwiększenia siły i masy komórek ciała. Kreatynina i jej klirens to główne wskaźniki pracy nerek

Zalecane: