Wina kontra wstyd
Pomiędzy terminami winy i wstydu możemy zidentyfikować szereg różnic. Wina i wstyd nie są narzędziami wszechmogącego. Bóg nie wybrał nas, abyśmy mieli takie uczucia, jak Chrystus zapłacił za nasze złe uczynki, prawda? Poczucie winy i wstydu to niepożądane lub niepożądane uczucia, które mogą sprawić, że człowiek będzie bardzo cierpieć psychicznie. Nie ma standaryzacji ani linii podziału między tymi dwoma podobnymi uczuciami, które sprawiają, że ludzie ukrywają twarz przed innymi. Masz takie uczucia, kiedy ogólnie zgrzeszyłeś przeciwko komuś lub ludzkości. Dziecko niesławne rodzinie ma poczucie wstydu i winy, podczas gdy osoba, która zdradziła żonę i została ukarana przez sąd, może się wstydzić. Ale jaka jest różnica? Spróbujmy się dowiedzieć.
Co to jest wina?
Poczucie winy jest pozytywne, ponieważ tylko wtedy, gdy ktoś poczuje się winny z powodu czegoś złego, co zrobił, aby poprawić swoje zachowanie. Zasada skazania więzienia i uwięzienia ma na celu uświadomienie człowiekowi popełnionego błędu, sprawienie, że poczuje się winny. Wielu psychologów napisało, że wina powstaje z powodu działań, podczas gdy wstyd powstaje, gdy oceniamy siebie w porównaniu z innymi. Człowiek czuje się zawstydzony z powodu siebie jako osoby, ale jest winny, gdy czuje ból spowodowany zrobieniem czegoś złego, gdy spowodował ból i zranił kogoś innego.
Na przykład wyobraź sobie, że karcisz przyjaciela, ponieważ byłeś zbyt zestresowany. W tej chwili zbeształeś przyjaciela za banalną sprawę. Dopiero po jakimś czasie zdajesz sobie sprawę, że to było złe. Wtedy masz skłonność do poczucia winy, że ją skrzywdziłeś. Taka jest natura winy. Wstyd jest trochę inny. Skupmy się teraz na pojęciu wstydu.
Co to jest wstyd?
Wstyd to negatywne uczucie do siebie, rzeczywiste lub tylko postrzeganie. Jeśli są dwie siostry, z których jedna jest bardzo piękna i piękna, a druga ciemna i brzydka, powinno być porównanie, a to prowadzi do uczucia wstydu u siostry, która nie jest piękna. To negatywne uczucie jest szkodliwe i sprawia, że żałuje swojego wyglądu. „Wstydź się” jest tym, co krzyczy twój nauczyciel lub matka, gdy zrobiłeś coś, co nie jest poprawne moralnie, jak kradzież długopisu lub rzucanie kredą w plecy nauczyciela. To właśnie wtedy, gdy nasze złe postępowanie zostaje złapane przez innych lub upublicznione, zaczynamy odczuwać wstyd i poczucie winy.
Należy jednak pamiętać, że nie ma twardej i szybkiej reguły, która określa, czy dana osoba odczuwa wstyd lub poczucie winy po zdarzeniu, ponieważ to samo działanie może wywołać wstyd u osoby, wywołując poczucie winy u drugiej. Po poczuciu winy pojawia się skrucha i wyrzuty sumienia, a osoba chce się zadośćuczynić. Z drugiej strony w przypadku wstydu pojawia się poczucie bezwartościowości i przygnębienia. Wstydzimy się, gdy zawiedliśmy naszych rodziców lub bliskich lub gdy czujemy, że nie spełniliśmy ich oczekiwań. Jednak to uczucie musi być konstruktywne, abyśmy byli lepsi i nie powodowali bólu naszej psychiki. Kiedy uczucie wstydu narasta i zaczyna nas ciążyć, staje się to dla nas niebezpieczne psychicznie.
Jaka jest różnica między poczuciem winy a wstydem?
- Zarówno poczucie winy, jak i wstyd są negatywnymi uczuciami, ale chociaż poczucie winy dotyczy czegoś, co mogliśmy zrobić, wstyd dotyczy samego siebie.
- Kiedy czujemy się źle ze względu na siebie jako osobę, uczucie jest negatywne i szkodliwe i nazywane jest wstydem.
- Kiedy czujemy się źle z powodu naszego działania, czujemy się winni, a to prowadzi do korekty naszego zachowania i działania.
Zdjęcie dzięki uprzejmości:
1.”Singer Sargent, John - Orestes Pursued by the Furies - 1921 ″ John Singer Sargent [domena publiczna], za pośrednictwem Wikimedia Commons
2. Shame by Libertinus Yomango [CC BY-SA 2.0], za Wikimedia Commons
