Wina a wyrzuty sumienia
Wina i wyrzuty sumienia to dwa słowa, które są używane zamiennie przez większość ludzi, ponieważ są do siebie podobne, chociaż w rzeczywistości istnieje między nimi różnica w znaczeniu. Należy więc pamiętać, że wina i wyrzuty sumienia nie są synonimami. Są ze sobą powiązane, ale to dwie różne emocje. Według Oxford English Dictionary poczucie winy to poczucie, że zrobiłeś coś złego. Z drugiej strony wyrzuty sumienia to głęboki żal z powodu popełnionego zła. Zwracając uwagę na definicje, można zdać sobie sprawę, że są one prawie identyczne, ale jest istotna różnica. Poczucie winy to akceptacja tego, że ktoś zrobił coś złego, ale wyrzuty sumienia to nie tylko uświadomienie sobie, ale także żal i potrzeba poprawy. W tym artykule przyjrzyjmy się różnicy między poczuciem winy a wyrzutami sumienia, jednocześnie uzyskując zrozumienie każdego słowa.
Co to jest wina?
Wina może być zdefiniowana jako poczucie, że zrobiłeś coś złego. Jako istoty ludzkie w jakimś momencie nasze działania mogą mieć negatywny wpływ na innych. Może to być proces świadomy lub nawet nieświadomy. Wyobraź sobie sytuację, w której zdajesz sobie sprawę, że twoje działania były niesprawiedliwe lub bolesne. Uświadomienie sobie, że ktoś nie był w porządku, a myśl, że skrzywdziłeś kogoś innego, jest poczuciem winy.
Na przykład wyobraź sobie sytuację, w której jeden partner zdradza drugiego. Osoba, która zdradziła drugą osobę, czułaby się źle z powodu popełnionego czynu i miałaby poczucie winy.
Główną cechą poczucia winy jest to, że koncentruje się bardziej na osobie niż na skrzywdzonym. Jednostka czuje się źle z powodu popełnienia tego konkretnego działania, ponieważ boli i szkodzi jej samoocenie. Dlatego osoba winna może być destrukcyjna. To jego obraz został zniszczony i czuje złość na pokrzywdzonego.
Osoba winna skupia się na swoim wizerunku
Co to jest wyrzuty sumienia?
Wyrzuty sumienia można zdefiniować jako głęboki żal z powodu popełnionego zła. Jest to coś zupełnie innego niż poczucie winy, ponieważ skupiamy się na osobie, która została skrzywdzona. Jeśli ktoś krzywdzi innego, ale zdaje sobie sprawę, że jego działanie było negatywne i chce poprawić sytuację, jest to wyrzuty sumienia. Inaczej niż w przypadku poczucia winy, gdzie osoba przyznałaby się do zła ze względu na swój własny wizerunek, w wyrzutach sumienia osoba ta koncentrowała się bardziej na skrzywdzonym. Z wyrzutami sumienia jednostka szczerze troszczy się o drugiego i podejmuje kroki w celu naprawienia swojego błędu.
Na przykład krzyczysz na członka rodziny za najmniejszy błąd, ponieważ byłeś spięty. Później zdajesz sobie sprawę, że zraniłeś drugiego i poczułeś potrzebę naprawienia swojego błędu. Aktywnie angażujesz się w proces, aby druga osoba poczuła się lepiej.
Tutaj skupiamy się wyłącznie na tym, który został zraniony. W psychologii psychologowie uważają, że psychopata może odczuwać winę i akceptować winę, ale nie ma wyrzutów sumienia za swoje czyny. To jest główna różnica między wyrzutami sumienia a poczuciem winy.
Osoba skruszona skupia się na tym, który został zraniony
Jaka jest różnica między winą a wyrzutami sumienia?
• Definicja winy i wyrzutów sumienia:
• Wina to poczucie, że zrobiłeś coś złego.
• Wyrzuty sumienia to głęboki żal z powodu popełnionego zła.
• Destrukcyjne lub konstruktywne:
• Poczucie winy jest destrukcyjne, gdy jednostka użala się nad sobą.
• Wyrzuty sumienia są konstruktywne, ponieważ pozwalają osobie zadośćuczynić, a także nauczyć się wybaczać swoje błędy.
• Skupiać:
• W przypadku poczucia winy nacisk kładziony jest na obraz siebie osoby, która popełniła zły czyn.
• W wyrzutach sumienia skupiamy się na tym, który został skrzywdzony.
Zdjęcia dzięki uprzejmości:
- Wina autorstwa Evil Erin (CC BY 2.0)
- Wycieranie łez przez Wikicommons (domena publiczna)
