Kluczowa różnica - Acidophilus vs Probiotyki
Nasz układ pokarmowy składa się z kilku ważnych narządów. Działa w trawieniu i wchłanianiu składników odżywczych spożywanych przez nas pokarmów. Proces trawienia wspomagają bakterie jelitowe. Bakterie jelitowe są znane jako probiotyki. Te bakterie jelitowe są również określane jako „dobre bakterie”, ponieważ zapewniają ogromne wsparcie dla zdrowia układu pokarmowego i procesu trawienia. Probiotyki wzbudzają niepokój naukowców ze względu na ich wartość dla zdrowia jelit. Probiotyki można zdefiniować jako żywe mikroorganizmy, które znajdują się w jelitach i są ważne dla procesu trawienia. Istnieje wiele różnych rodzajów szczepów probiotycznych. Wśród nich Acidophilus jest jednym z rodzajów probiotyków powszechnie występujących w jelitach. Kluczową różnicą między Acidophilus a probiotykami jest to, że Acidophilus jest szczególnym szczepem probiotyków,podczas gdy probiotyki to grupa dobrych, żywych mikroorganizmów, które zasiedlają ludzkie jelita.
ZAWARTOŚĆ
1. Przegląd i kluczowe różnice
2. Co to jest Acidophilus
3. Co to są probiotyki
4. Podobieństwa między Acidophilus i probiotykami
5. Porównanie obok siebie - Acidophilus vs probiotyki w formie tabelarycznej
6. Podsumowanie
Co to jest Acidophilus?
Acidophilus jest jednym z pospolitych bakteryjnych gatunków probiotyków. Naukowa nazwa acidophilus to Lactobacillus acidophilus. Jest to Gram-dodatnia bakteria mikroaerofilna. Acidophilus znajduje się w naszym układzie pokarmowym głównie w jamie ustnej i jelitach. Znajduje się również w pochwie samic, ponieważ jest to szczep mikrobiomu pochwy. Acidophilus można przyjmować jako suplement. Jest dostępny w wielu formach, takich jak kapsułki, tabletki, wafle, proszek itp. Acidophilus jest dodawany do wielu komercyjnych produktów spożywczych, takich jak jogurt, miso, tempeh itp.
Rysunek 01: Lactobacillus acidophilus
Acidophilus jest ważny pod wieloma względami. Zwiększa zdrowie przewodu pokarmowego. Acidophilus jest w stanie obniżać poziom cholesterolu we krwi, zapobiegać występowaniu biegunki, leczyć bakteryjne zapalenie pochwy, sprzyjać odchudzaniu, zapobiegać objawom przeziębienia i grypy, zmniejszać i zapobiegać objawom alergii i egzemy itp.
Co to są probiotyki?
Probiotyki to żywe mikroorganizmy, które są ważne dla zdrowia układu pokarmowego. Są również znane jako dobre bakterie. Ponieważ probiotyki nie wykazują żadnego zagrożenia infekcją, są pożytecznymi mikroorganizmami. Niektóre bakterie i drożdże są identyfikowane jako probiotyki. W przypadku problemów trawiennych lekarze często przepisują probiotyki jako suplement diety, aby poprawić zdrowie jelit i rozwiązać problemy trawienne. Probiotyki odgrywają ważną rolę w odbudowie dobrych bakterii w naszych jelitach po ich utracie w wyniku leczenia antybiotykami. Są również ważne, aby utrzymać równowagę populacji dobrych i złych mikroorganizmów w naszym ciele i zachować zdrowie.
Istnieje wiele rodzajów bakterii probiotycznych. Wszystkie można podzielić na dwie główne grupy, mianowicie Lactobacillus i Bifidobacterium. Lactobacillus to najpowszechniejsza grupa probiotyków, które można znaleźć w jogurcie i różnych sfermentowanych produktach spożywczych. Są ważne, aby wyleczyć się z biegunki i rozwiązać problem trawienia laktozy w mleku. Bifidobakterie można znaleźć w produktach mlecznych i są one ważne w leczeniu chorób, takich jak zespół jelita drażliwego i choroby zapalne jelit itp.
Rysunek 02: Probiotyki
Probiotyki są pomocne na inne sposoby niż trawienie. Skutecznie zapobiegają i leczą problemy skórne, takie jak egzema. A także są przydatne w utrzymaniu ogólnego stanu zdrowia i walce z infekcjami.
Jakie są podobieństwa między Acidophilus a probiotykami?
- Acidophilus i probiotyki to dobre bakterie naszego układu pokarmowego.
- Zarówno acidophilus, jak i probiotyki są ważne dla zdrowia jelit i ogólnego stanu zdrowia.
- Zarówno acidophilus, jak i probiotyki są ważne dla ponownej populacji dobrych bakterii w naszym układzie pokarmowym.
- Zarówno acidophilus, jak i probiotyki są w stanie rozwiązać problemy układu pokarmowego.
- Zarówno acidophilus, jak i probiotyki nie powodują infekcji.
- Acidophilus i probiotyki znajdują się w jogurtach i innych produktach fermentowanych.
Jaka jest różnica między Acidophilus a probiotykami?
Porównaj środek artykułu przed tabelą
Acidophilus vs Probiotyki |
|
| Acidophilus to szczep probiotyczny, który jest Gram-dodatni i mikroaerofilny. | Probiotyki to żywe, dobre mikroorganizmy, które żyją w naszym układzie pokarmowym i są ważne dla zdrowia jelit. |
| Rodzaje | |
| Acidophilus to bakteria (Lactobacillus acidophilus) | Probiotyki mogą obejmować bakterie i drożdże. |
Podsumowanie - Acidophilus vs Probiotyki
Nasz układ pokarmowy zapewnia przestrzeń życiową dla wielu ważnych, dobrych mikroorganizmów, które wspomagają proces trawienia i zdrowie układu pokarmowego. Są znane jako dobre bakterie lub probiotyki. Drożdże to jeden z grzybów uważany za mikroorganizmy probiotyczne. Istnieją dwie główne grupy bakterii probiotycznych, mianowicie Lactobacillus i Bifidobacterium. Lactobacillus acidophilus powszechnie znany jako acidophilus jest jednym z powszechnych szczepów probiotyków. Acidophilus zapewnia wiele ważnych korzyści i jest powszechnie stosowany jako suplement diety. Występuje w jogurtach i sfermentowanej żywności. Na tym polega różnica między Acidophilus a probiotykami.
Pobierz plik PDF Acidophilus vs Probiotics
Możesz pobrać wersję PDF tego artykułu i używać jej w trybie offline, zgodnie z notą cytatową. Pobierz wersję PDF tutaj: Różnica między Acidophilus a probiotykami
