Kluczową różnicą między włóknami mięśniowymi typu 1 i typu 2 jest to, że włókna mięśniowe typu 1 kurczą się powoli, podczas gdy włókna mięśniowe typu 2 kurczą się szybko. Ponadto włókna mięśniowe typu 1 zależą od oddychania tlenowego, podczas gdy włókna mięśniowe typu 2 są zależne od oddychania beztlenowego.
Istnieją trzy główne typy mięśni. Wśród nich mięsień szkieletowy to jeden typ, który jest przymocowany do szkieletu. Poszczególne włókna mięśniowe tworzą mięsień szkieletowy. Istnieją dwa główne typy włókien mięśniowych, mianowicie włókna mięśniowe typu 1 i 2. Są również znane jako odpowiednio wolnokurczliwe i szybkokurczliwe włókna mięśniowe.
