Różnica Między Jabłczanem Magnezu A Cytrynianem Magnezu

Różnica Między Jabłczanem Magnezu A Cytrynianem Magnezu
Różnica Między Jabłczanem Magnezu A Cytrynianem Magnezu

Wideo: Różnica Między Jabłczanem Magnezu A Cytrynianem Magnezu

Wideo: Różnica Między Jabłczanem Magnezu A Cytrynianem Magnezu
Wideo: Wykład 2 - Budowa i fizjologia komórki 2024, Może
Anonim

Kluczową różnicą między jabłczanem magnezu a cytrynianem magnezu jest to, że jabłczan magnezu jest połączeniem mineralnego magnezu i kwasu jabłkowego, podczas gdy cytrynian magnezu jest połączeniem mineralnego magnezu i kwasu cytrynowego.

Zarówno jabłczan magnezu, jak i cytrynian magnezu są solami magnezu. Związki te mają wiele zalet zdrowotnych. Oba są ważne jako suplementy diety. Jabłczan magnezu to wysoce biodostępna forma magnezu. Cytrynian magnezu ma zastosowania lecznicze; jako środek przeczyszczający na bazie soli. Ponadto używamy go również jako dodatku do żywności.

Zalecane: