Kluczowa różnica - inspiracja a wygaśnięcie
Oddychanie to proces przemieszczania powietrza do iz płuc w celu ułatwienia wymiany gazowej w środowisku wewnętrznym. Znany jest również jako oddychanie lub wentylacja. Podstawą naukową oddychania jest działanie polegające na wprowadzaniu i wypłukiwaniu tlenu (O 2) z dwutlenku węgla (CO 2)) z płuc. Wszystkie stworzenia tlenowe potrzebują tlenu do oddychania komórkowego. Dwa płuca są najważniejszymi narządami układu oddechowego. Innymi ważnymi elementami układu oddechowego są tchawica (nazywana tchawicą), która dalej rozgałęzia się do oskrzeli i oskrzeli. Proces oddychania dzieli się na dwie wyróżnione fazy, definiowane jako wdech (wdech) i wydech (wydech). Podczas procesu wdechu przepona kurczy się i ciągnie w dół, podczas gdy mięśnie między żebrami kurczą się i ciągną do góry. Ta aktywność zwiększa rozmiar klatki piersiowej i zmniejsza jej ciśnienie. W rezultacie powietrze wpada do płuc i natychmiast je wypełnia. Podczas wydechu przepona rozluźnia się, a objętość klatki piersiowej stopniowo się zmniejsza. Ciśnienie w nim wzrasta, podczas gdy płuca kurczą się i wypychają powietrze. Częstość oddechów lub częstość oddechów określa się jako 12 do 18 oddechów na minutę. Kluczowa różnica między wdechem a oddychaniem polega na tym, że wdech jest aktywnym procesem, który wprowadza powietrze do płuc, podczas gdy wydech jest procesem pasywnym, który wyklucza powietrze z płuc.
ZAWARTOŚĆ
1. Omówienie i kluczowa różnica
2. Czym jest inspiracja
3. Czym jest wydech
4. Podobieństwa między wdechem a wydechem
5. Porównanie obok siebie - inspiracja a wydech w formie tabelarycznej
6. Podsumowanie
Co to jest inspiracja?
Przepona jest główną strukturą (mięśniem) układu oddechowego. Jest to błoniasta struktura mięśniowa w kształcie kopuły. Przepona oddziela klatkę piersiową (klatkę piersiową) od jamy brzusznej u ssaków. Mięśnie przepony wyrastają z dolnej części mostka (mostek). Sześć dolnych żeber i kręgi lędźwiowe (lędźwiowe) kręgosłupa są przymocowane do środkowego błoniastego ścięgna. Obkurczając przeponę zwiększa wewnętrzną wysokość klatki piersiowej. W ten sposób obniża swoje ciśnienie wewnętrzne. Klatka piersiowa porusza się w górę i na zewnątrz, a przepona spłaszcza się, aby zwiększyć przestrzeń wewnętrzną. Proces ten powoduje, że powietrze z zewnątrz dostaje się do płuc. Stąd jest znany jako inspiracja.
Rysunek 01: Inspiracja i wydech
Zwykle szacuje się, że wdychane powietrze zawiera 21% tlenu (O 2) i 0,04% CO 2. Kiedy wykonujemy ćwiczenia, zwiększa się ilość potrzebnego tlenu. Zwiększa to pobieranie tlenu i przyspiesza oddychanie. Ten zwiększony pobór tlenu jest znany jako VO 2. Nazywa się to „ilością tlenu zużywaną przez nasz organizm na minutę”. Można to wykorzystać jako miarę do określenia naszego poziomu sprawności. Maksymalne VO 2 jest określane jako VO 2 max. Zakłada się, że wyższa VO 2max, tym wyższy jest nasz poziom sprawności. Podczas inspiracji niezwykle ważna jest znajomość terminologii „pojemność wdechowa” i zarezerwowana objętość wdechowa. „Pojemność wdechowa” jest definiowana jako maksymalna ilość, jaką można wdychać (po normalnym wydechu). Z drugiej strony termin „zarezerwowana objętość wdechowa” jest opisywany jako dodatkowa objętość, którą możemy wdychać po normalnym oddychaniu.
Co to jest wygaśnięcie?
Wydech to wypływ oddechu z organizmu. Jest to również znane jako wydech. U ludzi jest to proces przemieszczania powietrza z płuc drogami oddechowymi do środowiska zewnętrznego podczas procesu oddychania. Podczas wydechu mięśnie międzyżebrowe i przepona ulegają rozluźnieniu, dzięki czemu powracają do pozycji wyjściowej. Zmniejsza to przestrzeń wewnętrzną i zwiększa ciśnienie wewnętrzne. To dodatkowo zmniejsza rozmiar klatki piersiowej. W ten sposób płuca wypychają powietrze.
Rycina 02: Wydech i wdech płuc
Podczas pomiaru aktywności płuc bardzo ważne są terminy „zarezerwowana objętość wydechowa” i „objętość resztkowa”. „Zarezerwowana objętość wydechowa” jest określana po normalnym wydechu. To jest dodatkowa objętość, którą możemy wydychać. „Pozostała objętość” jest definiowana jako ilość powietrza, które pozostało w płucach po jak największym wydychaniu. Szacuje się również, że przy normalnym wydychaniu jest 17% O 2 i 4% CO 2.
Jakie są podobieństwa między inspiracją a wygaśnięciem?
- Obie fazy są głównymi częściami procesu oddychania.
- W obu przypadkach przepona wymaga wprowadzenia zmian konstrukcyjnych w celu ułatwienia wdechu i wydechu.
- Tlen i dwutlenek węgla występują w obu przypadkach w różnych objętościach.
- Obie fazy są niezbędne dla przetrwania człowieka.
Jaka jest różnica między inspiracją a wydechem?
Porównaj środek artykułu przed tabelą
Inspiracja a wygaśnięcie |
|
| Inspiracja to zasysanie powietrza do płuc. | Wydech to wydalenie powietrza z płuc. |
| Stan procesu | |
| Inspiracja to aktywny proces. | Wygaśnięcie jest procesem pasywnym. |
| Zmiany mięśni | |
| Podczas inspiracji zewnętrzne mięśnie międzyżebrowe są napięte, a wewnętrzne mięśnie międzyżebrowe są rozluźnione. | Podczas wydechu zewnętrzne mięśnie międzyżebrowe są rozluźnione, a wewnętrzne mięśnie międzyżebrowe są skurczone. |
| Ruch klatki piersiowej | |
| W inspiracji klatka piersiowa porusza się do przodu i na zewnątrz. | Podczas wydechu klatka piersiowa przesuwa się w dół i do wewnątrz. |
| Skurcz przepony | |
| W natchnieniu membrana kurczy się i spłaszcza. | Podczas wydechu przepona rozluźnia się i nabiera oryginalnego kształtu kopuły. |
| Rozmiar jamy klatki piersiowej | |
| Podczas inspiracji zwiększa się rozmiar klatki piersiowej. | Podczas wydechu zmniejsza się rozmiar jamy klatki piersiowej. |
| Ciśnienie wewnętrzne | |
| Podczas wdechu ciśnienie powietrza w płucach jest niższe niż ciśnienie atmosferyczne. | Podczas wydechu ciśnienie powietrza w płucach jest wyższe niż ciśnienie atmosferyczne. |
Podsumowanie - inspiracja a wygaśnięcie
Oddychanie to proces przemieszczania powietrza do i z płuc w celu ułatwienia wymiany gazowej w organizmie. Znany jest również jako oddychanie lub wentylacja. Proces oddychania odbywa się głównie poprzez doprowadzanie tlenu (O 2) do i wypłukiwanie dwutlenku węgla (CO 2) z płuc. Oddychanie podzielone jest na dwie rozróżnione fazy; wdech (wdech) i wydech (wydech). Częstość oddechów wskazuje na oznaki życiowe poważnych chorób układu oddechowego. Różnica między wdechem a wydechem polega na tym, że wdech jest aktywnym procesem, w którym wprowadza powietrze do płuc, podczas gdy wydech jest procesem pasywnym, czyli wydalaniem powietrza z płuc.
Pobierz wersję PDF książki Inspiration vs Expiration
Możesz pobrać wersję PDF tego artykułu i używać jej w trybie offline, zgodnie z notą cytowania. Pobierz wersję PDF tutaj. Różnica między inspiracją a wygaśnięciem
