Krija Joga vs Kundalini Joga
Krija Joga i Kundalini Joga to dwa terminy używane w filozoficznym systemie jogi. Obie różnią się od siebie celami. Krija joga jest określana przez słynnego Paramahamsę Joganandę, autora Autobiografii jogina. Umieścił ten termin w swojej książce. W rzeczywistości Krija Joga reprezentuje styl jogi zalecany przez Paramahamsę Joganandę.
Celem Krija Jogi jest osiągnięcie duchowego wzrostu w życiu praktykującego poprzez regulację schematu oddychania poprzez wyczerpujące sesje pranajamy. Krótko mówiąc, można powiedzieć, że Krija Joga wskazuje na różne poziomy pranajamy.
Z drugiej strony Joga Kundalini odnosi się do fizycznej i psychicznej dyscypliny jogi, której celem jest rozwój czystości umysłu i ciała, torując w ten sposób drogę do stanu duchowego wchłonięcia. Jogę Kundalini można praktykować za pomocą technik medytacji.
Warto zauważyć, że Joga Kundalini jest również nazywana Jogą świadomości, ponieważ przyczynia się ona do poprawy aspektów ludzkiej świadomości, intuicji i wiedzy o sobie. Daje nieograniczony potencjał ludzki, który drzemie w każdym człowieku. Joga Kundalini ma na celu uaktywnienie Kundalini Shakti w każdym człowieku, aby osiągnąć duchowe moce i jakość służenia innym, co przybliża praktykującego do Boga.
Warto zauważyć, że mędrzec Patanjali, założyciel filozofii systemu Jogi, nie mówił zbyt wiele o aspektach praktyki Krija Jogi lub Kundalini Jogi. Nalegał głównie na praktykę radża jogi, aby osiągnąć najwyższy stan błogości. Joga Kundalini ma również na celu osiągnięcie najwyższego stanu błogości. Oto kilka różnic między Krija Jogą a Kundalini Jogą.
Powiązane linki:
1. Różnica między Hatha Yoga a Ashtanga Yoga
2. Różnica między jogą a ćwiczeniami
