Kluczowa różnica - intelektualizacja a racjonalizacja
Intelektualizacja i racjonalizacja odnoszą się do dwóch mechanizmów obronnych, między którymi można dostrzec kluczową różnicę. Zanim zrozumiemy te dwa mechanizmy obronne, najpierw zrozumiemy, czym są mechanizmy obronne. Mechanizmy obronne to nasze sposoby nieświadomego radzenia sobie z negatywnymi emocjami w celu zmniejszenia poziomu niepokoju, który odczuwamy. W tym celu możemy wykorzystać różnorodne mechanizmy obronne, za pomocą których możemy nawet zaprzeczyć samej rzeczywistości przed nami. Intelektualizacja i racjonalizacja to dwa przykłady mechanizmów obronnych. Intelektualizacja jest mechanizmem obronnym, w którym jednostka szuka pomocy elementów intelektualnych w celu złagodzenia niepokoju. Z drugiej strony racjonalizacja polega na tym, że jednostka konstruuje logiczne uzasadnienie w celu zmniejszenia niepokoju. Jak widzisz,kluczowa różnica między nimi polega na tym, że podczas intelektualizacji jednostka czerpie z komponentów intelektualnych, podczas racjonalizacji jednostka opiera się na składnikach logicznych. W tym artykule spróbujmy uzyskać jaśniejsze zrozumienie intelektualizacji i racjonalizacji na kilku przykładach.
Co to jest intelektualizacja?
Intelektualizacja jest mechanizmem obronnym, w którym jednostka poszukuje wsparcia elementów intelektualnych w celu złagodzenia niepokoju. Pozwala osobie zdystansować się od stresujących emocji, których doświadcza. Ważne jest, aby podkreślić, że poprzez intelektualizację osoba może przyjąć chłodne, zdystansowane podejście do problemu, tak aby nie wpływał on na niego emocjonalnie.
Weźmy przykład, aby to zrozumieć. Osoba, która dowiaduje się, że zdiagnozowano u niego chorobę nieuleczalną, może podjąć próbę znalezienia jak największej ilości informacji o chorobie i przeczytać tyle, ile tylko może, na temat jej rokowań. Jest to mechanizm obronny, ponieważ ukrywając się za naukowym żargonem i techniczną terminologią, jednostka może lepiej radzić sobie z sytuacją, bez konieczności radzenia sobie z emocjami bólu i cierpienia.
Co to jest racjonalizacja?
Racjonalizacja jest także mechanizmem obronnym, w którym jednostka konstruuje logiczne uzasadnienie w celu zmniejszenia niepokoju. Różnica między intelektualizacją a racjonalizacją polega na tym, że podczas gdy intelektualizacja wykorzystuje elementy intelektualne, racjonalizacja wykorzystuje logikę, aby zmniejszyć niepokój. Inaczej niż w przypadku intelektualizacji, racjonalizacja polega na tym, że jednostka znajduje usprawiedliwienie dla swoich błędów, aby uniknąć potępienia i winy.
Ludzie stosują racjonalizację w różnych sytuacjach. Po pierwsze, nie udaje im się coś osiągnąć. Na przykład osoba, której nie udało się uzyskać awansu, powiedziałaby: „i tak nie było tego warte, ponieważ wymagało za dużo pracy”. Tutaj osoba racjonalizuje sytuację, aby ukryć swoje rozczarowanie. Ludzie używają racjonalizacji również wtedy, gdy chcą przekonać siebie i innych, że dane wydarzenie wydarzyło się najlepiej. Wyobraźmy sobie na przykład, że ktoś stara się o przyjęcie na wyższy poziom edukacji w college'u, ale zostaje wybrany na niższy. Osoba może powiedzieć: „Cieszę się, że to się stało; teraz mam więcej wolności”.
Zwróć uwagę, jak w obu sytuacjach racjonalizacja pomaga jednostce poczuć się lepiej. Psychologowie uważają, że racjonalizacja działa na korzyść jednostki, gdy wolałby winić okoliczności lub znaleźć pozytywne połączenie w celu zmniejszenia lęku.
Jaka jest różnica między intelektualizacją a racjonalizacją?
Definicje intelektualizacji i racjonalizacji:
Intelektualizacja: Intelektualizacja jest mechanizmem obronnym, w którym jednostka szuka wsparcia elementów intelektualnych w celu złagodzenia niepokoju.
Racjonalizacja: Racjonalizacja polega na tym, że jednostka konstruuje logiczne uzasadnienie w celu zmniejszenia niepokoju.
Charakterystyka intelektualizacji i racjonalizacji:
Mechanizm obronny:
Intelektualizacja: Intelektualizacja jest mechanizmem obronnym.
Racjonalizacja: Racjonalizacja jest mechanizmem obronnym.
Specjalność:
Intelektualizacja: Intelektualizacja polega na komponentach intelektualnych w celu zmniejszenia lęku.
Racjonalizacja: Racjonalizacja polega na logice w celu zmniejszenia niepokoju.
Funkcjonować:
Intelektualizacja: Intelektualizacja dystansuje bolesne emocje związane ze stresującym wydarzeniem.
Racjonalizacja: Racjonalizacja pomaga jednostce nie czuć się winną ani nie potępiać siebie.
Zdjęcie dzięki uprzejmości: 1. „Book Collage” - użytkownik: David Monniaux, użytkownik flickr 007 Tanuki, użytkownik: Jorge Ryan i użytkownik: ZX95 - Plik: Uncut book p1190369.jpg, File: Used books 001.jpg i File: Austria - Biblioteka Admont Abbey - 1407.jpg. [CC BY-SA 3.0] via Commons 2. „The Fox and the Grapes - Project Gutenberg etext 19994” autorstwa Illustration by Milo Winter. - Ilustracja z The Æsop for Children autorstwa Æsop. Projekt Gutenberg etext 19994. [domena publiczna] za pośrednictwem Commons
