Kluczowa różnica - pikolinian chromu a polinikotynian chromu
Oba związki, pikolinian chromu i polinikotynian chromu, są kompleksami chromu i istnieje różnica między pikolinianem chromu i polinikotynianem chromu ze względu na ich składniki chemiczne. Chrom ma bezpośredni związek z cukrzycą, ponieważ ma pomóc cukrzycy. Chrom jest niezbędnym minerałem dla naszego organizmu, ale tylko w niewielkich ilościach. Te dwa związki można uznać za suplementy diety zawierające chrom. Jednak mówi się, że polinikotynian chromu jest najbezpieczniejszą i najbardziej przyswajalną formą chromu. Kluczową różnicą między pikolinianem chromu a polinikotynianem chromu jest to, że pikolinian chromu zawiera kwas pikolinowy, a polinikotynian chromu zawiera kwas niacyny. Jednak ani kwas pikolinowy, ani niacyna nie pomagają w cukrzycy; to Chromium pomaga w rozwiązaniu tego problemu.
Co to jest pikolinian chromu?
Pikolinian chromu to związek chemiczny, który jest stosowany jako suplement diety w leczeniu cukrzycy typu II, a także pomaga schudnąć. Jest to różowawo-czerwony, wyjątkowo rozpuszczalny w wodzie związek. Podobnie jak inne związki zawierające chrom, jest stosunkowo obojętny i nie reaguje z innymi; innymi słowy, jest to stabilny związek chemiczny w warunkach otoczenia. Może się rozkładać w wysokich temperaturach. Jest to kompleks chromu (Cr-III), który hydrolizuje uwalniając wolny Cr 3+ i kwas pikolinowy przy niskim pH.
Głównym powodem produkcji pikolinianu chromu w postaci kapsułki jest to, że większość dorosłych w USA ma niedobór minerału chromu. Chrom nie może być łatwo wchłaniany z pożywienia, a także z większości suplementów diety. Jako rozwiązanie tego problemu; Departament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych opracował i wyprodukował pikolinian chromu jako łatwo przyswajalną wersję chromu.
Co to jest polinikotynian chromu?
Polinikotynian chromu jest dostępnym na rynku suplementem chromu. Jest biodostępny i uważany za najlepiej przyswajalną i najbezpieczniejszą formę chromu. Pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru we krwi w organizmie człowieka. Ponieważ chrom jest niezbędnym minerałem śladowym w organizmie człowieka, który ułatwia działanie insuliny, stymuluje również metabolizm węglowodanów, białek i tłuszczów. Jest również pomocny przy otyłości, cukrzycy, insulinooporności i zmęczeniu po posiłku.
Jaka jest różnica między pikolinianem chromu a polinikotynianem chromu?
Definicja pikolinianu chromu i polinikotynianu chromu
Pikolinian chromu: Pikolinian chromu to związek chemiczny pochodzący z chromu (Cr) i kwasu pikolinowego.
Polinikotynian chromu: Polinikotynian chromu to związek chemiczny pochodzący z chromu i niacyny.
Produkcja pikolinianu chromu i polinikotynianu chromu
Pikolinian chromu: Pikolinian chromu jest wytwarzany z chromu (Cr) i kwasu pikolinowego.
Polinikotynian chromu: Dwa składniki używane do produkcji polinikotynianu chromu (polikikotynian o-cyny) to chrom i niacyna. Niacyna pomaga wchłaniać chrom. Dlatego uważa się, że jest to najlepiej przyswajalne źródło chromu.
Korzyści i skutki uboczne pikolinianu chromu i polinikotynianu chromu
Korzyści:
Pikolinian chromu: jest to również skuteczny suplement chromu i jest skuteczny w leczeniu cukrzycy, hipoglikemii i wysokiego poziomu cholesterolu. Dla osoby dorosłej dzienna standardowa dawka pikolinianu chromu wynosi 200 mikrogramów.
Polinikotynian chromu: jest bardziej skuteczny niż jakikolwiek inny rodzaj suplementów chromu. Ponieważ wiąże pierwiastkowy chrom z niacyną (witamina B-3). Dostarcza biologicznie aktywnej formy chromu. Jest bardziej przyswajalny w organizmie człowieka.
Skutki uboczne:
Pikolinian chromu: w przypadku przedawkowania pikolinianu chromu; może powodować biegunkę, krew w moczu lub stolcu lub odkrztuszanie krwi. Ponadto może powodować problemy z myśleniem lub koncentracją, problemy z równowagą i problemy z wątrobą.
Polinikotynian chromu: przekroczenie zalecanej dawki może powodować działania niepożądane, takie jak bóle głowy, bezsenność, zaburzenia snu, drażliwość i zmiany nastroju. Poważne skutki mogą obejmować anemię i zaburzenia czynności wątroby.
Zdjęcie dzięki uprzejmości: „Chromium (III) nikotinate skeletal” autorstwa Anypodetos - praca własna. (CC0) przez Commons „Pikolinian chromu” autorstwa Edgar181 - Praca własna. (Domena publiczna) przez Commons
